El Ayuntamiento de Logroño ya ha preparado la oferta deportiva municipal para el próximo curso. Aún inmersos en pleno verano, no podemos perder de vista la llegada del mes de septiembre, y con él, el del inicio de las actividades deportivas que, como cada año, aglutinan una parte importante de la actividad física del vecino logroñés en nuestra ciudad. Éstas son las actividades propuestas para este periodo 2001-2002. Mucha atención a los plazos de inscripción, que en esta ocasión se dividirán en tres turnos con el objetivo de mejorar el servicio y facilitar su desarrollo.

        ACTIVIDADES DE TEMPORADA

        ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

        Mejora de la condición física en general, de forma gradual y progresiva.

        Fecha de inicio: 1 de octubre.

        Inscripción: A partir del 3 de septiembre.

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        ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA LA TERCERA EDAD

        Tratamiento físico integral tanto en agua como fuera de ella; familiarización         con el medio acuático.

        Fecha de inicio: en Las Gaunas, desde el 1 de octubre y en Las Norias         desde el 15 de octubre.

        Inscripción: A partir del 20 de agosto.

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        ACUAERÓBIC

        Mejora de la condición física a partir de coreografías en el agua. No es                 necesario saber nadar.

        Fecha de inicio: en Las Gaunas, desde el 1 de octubre y en Las Norias         desde el 15 de octubre.

        Inscripción: A partir del 3 de septiembre.

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        AERÓBIC

        En los polideportivos municipales Lobete, Madre de Dios, Espartero, Las         Gaunas, Murrieta y Milenario de La Lengua. Actividad que mejora la                 resistencia aeróbica, coreografías en las que se trabaja resistencia y                 coordinación.

        Fecha de inicio: 1 de octubre.

        Inscripción: abonados, del 20 al 25 de agosto; usuarios, a partir del 27 de         agosto.

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        FITNESS Y ACTIVIDAD ACUÁTICA

        Actividad física en agua y en sala de musculación, intensidad media.

        Fecha de inicio: 15 de octubre.

        Inscripción: A partir del 3 de septiembre.

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        GERONTOGIMNASIA

        Aumento de la agilidad a través de ejercicios de mantenimiento.

        Fecha de inicio: 1 de octubre.

        Inscripción: abonados, del 20 al 25 de agosto; usuarios, a partir del 27 de         agosto.

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        GIMNASIA+NATACIÓN COMPENSATORIA

        Ejercicios de flexibilidad, resistencia y tonificación. En la piscina, flotación,         propulsión y desplazamientos. No es obligatorio saber nadar.

        Fecha de inicio: 1 de octubre.

        Inscripciones: A partir del 3

        de septiembre.

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        GIMNASIA DE MANTENIMIENTO

        En los polideportivos municipales de Lobete, Madre de Dios, Obispo Blanco         de Nájera, Espartero, Las Gaunas, Murrieta, Madrid Manila y Milenario de la         Lengua.

        Amplitud y variedad de ejercicios de gran adaptabilidad. Mantenimiento de         estado físico en general.

        Fecha de inicio: 1 de octubre

        Inscripción: abonados, del 20 al 25 de agosto; usuarios, a partir del 27 de         agosto.

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        MUSCULACIÓN DIRIGIDA

        Servicio con monitor para el asesoramiento físico y mecánico, dirigido                 especialmente a la iniciación de la actividad.

        Fecha de inicio: 1 de octubre.

        Inscripción: No es necesaria inscripción. Pago de actividad en la propia                 instalación.

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        NATACIÓN DE MANTENIMIENTO

        Entrenamiento de intensidad adaptada a los usuarios.

        Fecha de inicio: 1 de octubre.

        Inscripción: a partir del 3 de septiembre.

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        NATACIÓN REHABILITADORA

        Mejora de patologías a partir de actividades acuáticas.

        Fecha de inicio: 1 octubre

        Inscripción: a partir del 3 de septiembre.

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        RECUPERACIÓN DEPORTIVA

        Restablecimiento de lesiones mediante técnicas de recuperación o masaje         deportivo.

        Fecha de inicio: 15 de octubre

        Inscripción: en Las Norias.

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        TONIFICACIÓN Y MUSCULACIÓN

        Ejercicios de flexibilidad y fuerza, introduciendo un contenido de resistencia         aeróbico.

        Fecha de inicio: 1 de octubre.

        Inscripción: a partir del 3 de septiembre.

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        YOGA DEPORTIVO

        Aprendizaje y dominiio de los clásicos ejercicios de equilibrio psíquico-                físico.

        Fecha de inicio: 1 de octubre.

        Inscripción: a partir del 3 de septiembre.

        ESCUELAS DEPORTIVAS MUNICIPALES

        A partir del 3 de septiembre, quedará abierta la posibilidad de inscribirse en las Escuelas Deportivas Municipales, que comenzarán su actividad el 1 de octubre, en todos los casos.

        Las Escuelas Deportivas para este periodo 2001-2002:

        Aeróbic Infantil, Atletismo, Baloncesto, Ciclismo, Chiquirritmo         (deporte lúdico y recreativo, primer contacto con la actividad física), Esgrima, Gimnasia Rítmica, Golf, Hockey Patines, Judo, Juegos Deportivos, Karate, Escuela de Montaña (rocódromo, senderismo, orientación, excursiones por rutas riojanas); Natación, Patinaje Artístico, Pelota, Pesca, Tenis, Tiro Olímpico, Voleibol y Waterpolo.

        Destaca la Escuela Municipal de Discapacitados, que pretende potenciar la participación de estas personas en diversos deportes, según su discapacidad. La inscripción se realiza a través de la Coordinadora de Asociaciones de Discapacidad de La Rioja y contempla actividades tan variadas como Acercamiento al Caballo, Gimnasia, Baloncesto, Natación, Aeróbic, Tenis en silla, Futbito o Yoga, entre otras.

        CURSOS

        El vecino logroñés tendrá ocasión, además de todo lo apuntado anteriormente, de disfrutar de otros aspectos de la copiosa oferta deportiva municipal. Así, destaca la realización de cursos. Natación, Iniciación a la Escalada, Iniciación al Patinaje, Hípica, Tenis, Tiro Olímpico,Piragüismo, Golf y Buceo, completan este aspecto de la programación, para niños y adultos.

        En todos los casos, los cursos comenzarán en el mes de octubre, abriéndose el plazo de inscripción el 3 de septiembre.

        TORNEOS Y CAMPAÑAS

        Como es habitual, el Servicio de Deportes del Ayuntamiento de Logroño ha preparado unas campañas deportivas y torneos de distintos deportes. Destacan las campañas de Tenis (solicitudes antes del 26 de octubre) y Natación Escolar (solicitudes antes del 10 de octubre); así como los torneos de Tenis, Voleibol y el XVII Torneo Municipal de Fútbol Sala, cuya inscripción podrá realizarse del 8 al 26 de octubre.

        OTRAS ACTIVIDADES

        Para concluir, citamos algunas otras actividades de las que también se van   a poder disfrutar durante esta temporada. Recuperación Deportiva, Excursiones de Montaña, Divulgación de Tiro Olímpico, con Arco, Golf, Natación... Todas estas actividades comenzarán el día 15 de octubre en el Complejo Deportivo Municipal de Las Norias. No será necesaria inscripción, aunque los interesados deberán solicitar plaza dos días antes en el Complejo Deportivo.